(prayer_hands)(book)(pencil)英文教育學文章（一）
由Dr. Roseann Capanna-Hodge
羅塞安·卡帕納-霍奇博士撰写，发表于2022年11月14日的文章《Toxic Parenting: What are the Signs of a Toxic Parent》（中譯為《有毒的養育方式：有毒的父母有哪些跡象》）[之一]
文章鏈接：
https://drroseann.com/toxic-parenting-what-are-the-signs-of-a-toxic-parent/
谷歌中譯：
《有毒的養育方式：有毒的父母有哪些跡象》
羅塞安·卡帕納-霍奇博士
2022 年 11 月 14 日
為人父母可能會很辛苦，但這並不是有毒養育的藉口。有毒的養育方式對孩子有害，因為它會讓他們崩潰並造成痛苦。
與有毒的父母一起生活對孩子來說每天都是一場掙扎，因為他們無能為力改善自己的處境。這種類型的關係會對孩子的情緒和身體健康產生許多負面影響。
父母的類型和教養方式各有不同，大多數人都希望給孩子最好的。但有些人卻越過了界限，成為有毒的父母。更糟的是，他們甚至不知道自己有毒，也許是因為他們的父母以同樣的方式撫養他們長大。我們學習為人父母的第一個方法是從我們的父母那裡學習，我們經常重複從他們那裡學到的東西。
如果你的父母有毒，那麼當輪到你生孩子時，你很可能也會有毒。父母和孩子之間的有毒關係通常就是這樣開始的，但不一定要一直這樣。當我們了解更多時，我們就能做得更好。
什麼是有毒養育？
當父母的行為方式導致孩子產生恐懼、罪惡感或義務時，就會出現有毒的養育方式。他們一貫地這樣做，從而對孩子的生活產生負面影響。
當我們帶著恐懼和罪惡感來養育孩子時，這肯定會毀掉孩子的心理健康。 一般來說，有毒的父母更關心自己，而不是與孩子建立親密的關係。他們也可能陷入困境，不知道其他方法。
他們花了很多時間在自己身上，卻不知道這會傷害和損害他們的孩子。這些父母忽視孩子，甚至可能對他們的孩子進行言語辱罵，他們沒有意識到自己的行為對孩子的影響。他們常常想：“我表現得很好，我的孩子們也會。”
有毒養育方式的跡象
沒有一個孩子願意和有毒的父母在一起，因為有毒的親子關係從來都不是好事。它可能會造成孩子們終其一生的情緒創傷。每個孩子都應該有一個好父母，但遺憾的是，情況並非總是如此。以下是有毒養育方式的明顯跡象。
引文
Lewin, MR、Garcia, LM、Limon, AM 與 Ojeda, A. (2015)。功能失調的養育與憂鬱：圖式的中介效果。實驗精神病理學雜誌，6(1), 2–12。https://doi.org/10.5127/jep.035513
Margolin, G. 與 Vickerman, KA (2007)。遭受家庭暴力的兒童和青少年的創傷後壓力：I. 概述和問題。專業心理學：研究與實踐，38(6), 613–619。https://doi.org/10.1037/0735-7028.38.6.613
