.識別自已有毒的養育方式，改正自已，僅憑一句我仍愛您:這仍是空洞而充滿欺騙，而有素素的。
《有毒的養育方式：有毒的父母有哪些跡象》[之二]
羅塞安·卡帕納-霍奇博士
2022 年 11 月 14 日
https://drroseann.com/toxic-parenting-what-are-the-signs-of-a-toxic-parent/
有毒養育方式的跡象
沒有一個孩子願意和有毒的父母在一起，因為有毒的親子關係從來都不是好事。它可能會造成孩子們終其一生的情緒創傷。每個孩子都應該有一個好父母，但遺憾的是，情況並非總是如此。以下是有毒養育方式的明顯跡象。
#1 以自我為中心
有毒養育方式最常見的跡像是表現出以自我為中心的行為傾向。有毒的父母將自己的需求置於孩子的需求之上。
他們通常很自戀，情感上無法獲得，對孩子漠不關心。這些不稱職的父母是如此的自我中心，以至於他們不會同情其他人，包括他們的孩子。這些相同的行為也出現在其他關係中。
#2 身體、言語和情緒上的虐待
施虐的父母會對孩子施以嚴厲的懲罰。一個很典型的例子就是打屁股。當孩子做錯事時，他們就會打孩子，而這什麼也教不了。往往他們給予的懲罰與孩子所做的小事不成比例，而且非常被動。
言語虐待在有毒的父母中很常見。這意味著他們會因為自己所做的事情而大喊大叫、尖叫、辱罵孩子。有些父母也採取情緒虐待的方式，對孩子進行幾天的沉默對待，作為對他們不良行為的懲罰。
雖然這些孩子遭受父母虐待是不可想像的，但可悲的是，這種情況發生在許多孩子身上。這些父母認為他們給予了嚴厲的愛，但實際上他們在情感上虐待了孩子。
#3 不斷責備孩子
有毒的父母總是把一切錯誤歸咎於孩子，包括他們的婚姻問題或失敗的人際關係。他們對沒有意義的小事反應過度。有毒父母的孩子被期望表現得“完美”，這意味著孩子必須高度警惕，以避免父母的憤怒。
此外，他們會否認這是他們的錯，並且從不為自己的錯誤行為負責。相反，這樣的父母會把家裡的敵意、混亂或緊張歸咎於其他人。可悲的是，這通常意味著孩子必須承擔責任，從而產生深刻的不安全感和不足感。
（待續）
