报告 师尊爷爷：今天龙队训练的时候，禅慧长老讲到靠手是训练全身不怕打的功夫，传统称沐浴功，练完就好像全身洗了澡那样。弟子就想到，训练全身不怕打，就是通过一次次的击打来训练。当经过无数次击打的训练，被训练的位置能够承受相当程度的击打，也就不怕打了。
同样的道理，想要训练不怕什么，就需要无数次的经历你所害怕的，直到你不再害怕。这就是让你不再害怕的方法。弟子想到“无所畏惧自解脱”。或许只有通过一次次面对你所恐惧的事物的训练，才最终能够“无所畏惧”。
以上是弟子一点感想，恳请 师尊爷爷慈悲批评，谢谢 师尊爷爷！